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第二天，再见这些女孩，我让她们先把写好的自我介绍交给我，便开着音乐，让她们靠墙站立。&lt;/p&gt;

我先调整好她们每个人的站姿，然后坐在旁边认真批改她们的自我介绍，改好一个叫一个名字过来，让她们必须要按这上面的内容死记硬背下来，以后每次上课都要说，直到她们能脱口而出，说得生动自然才行。&lt;/p&gt;

站立结束之后，就换她们顶着书走，刚开始不一定要走多快，但一定要让身体形成肌肉记忆。书尽量不要掉，掉了就会有各种小惩罚。然后掉书的小伙伴在完成各种小惩罚时，会逗得旁边的人哈哈大笑，稍微笑夸张了的人，自己身上的书也会掉，于是原本笑别人发人，自己也受到了惩罚。大家就在这样一片欢乐有趣的训练中，完成了一下午的课程。&lt;/p&gt;

结束的时候，我告诉大家，从下周起，我就会带着音乐，编排队形走了。这一周回去，一定要好好练习站姿，走姿，下周明显就能看出谁练了，谁没练。走得不好的，就要反复走，走得好的，就可以坐在旁边和我一起观赏。&lt;/p&gt;

到了第二周，一看大家都是有回去好好练的，我对此倍感欣慰。&lt;/p&gt;

我按身高排列，把队形做了调整，然后让她们听音乐，跟着节奏学走台步。&lt;/p&gt;

我安排了5人一组的展示，第一组5个人先集体出场亮相，接着变换队形走秀，然后摆定位poss。摆好poss后，5个人一个一个轮流上前来做自我介绍，做完自我介绍的5人，最后集体绕场一圈向大家挥手致意，第一组下去的同时，第二组再上台亮相。&lt;/p&gt;