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真累啊,健步走5公里,一定要坚持,咬牙坚持,一定要做到每周至少走4天,不能懈怠不能放弃!回来上秤一约,依然78公斤,颓废了一秒,重新振作,一定要坚持!“锲而舍之朽木不折,锲而不舍金石可镂”,一定要减掉肚腩,晚上绝不能再吃饭了。昨晚饿的挠墙,吃了个苹果,还是饿,没忍住,又吃了一牙儿小饼,几勺子苦瓜炒鸡蛋,两根泥肠,吃完便后悔,意志咋就这么薄弱呢!不过啊,晚上不吃点喝点,还真是感觉了无生趣……天天晚上看《孤独的美食家》,看别人吃,聊以***。经常慨叹,我怎么就不是易瘦体质呢。(记住全网小说更新最快的枣子读书:www.zhaozhi.us)